易筋经系列功法-补肾功法4集

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课程介绍

易筋经源于我国古代中医导引术,具有强健体魄、预防疾病的效果。
一、补肾术:肾为水府作强之官,强壮之根技巧出焉。肾为肺之子,肝之母。肾属北方之水,色黑。其功能可藏精。主水液,主纳气。在体为骨,其华在发,开窍于二阴。肾功能失调可引起肾亏、早泄、阳炭、遗精、滑精、不孕症、月经不调、腰膝酸软、脑海空虚、健忘、潮热、盗汗、尿频、遗尿、水肿、耳聋、糖尿病、齿发不固,骨质疏松、卵巢早衰、免疫力低下等病症。
二、补肾术的适时养生
三、养肾六字诀
四、补肾易筋功法

课程截图

课程目录

011.易筋经补肾功法介绍
02 2.易筋经补肾功法-适时调养
03 3.易筋经补肾功法-吹字诀
04 4.易筋经补肾功法-肾经易筋功法

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原文链接:https://www.jdyx6.com/2024/08/12/31711/.html,转载请注明出处。

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